沈阳一女子听同事敲键盘甚至想打人 现在连班都不上了 心理专家：患上“心境障碍”需调整自己
晨报讯（记者 王艳莹）同事一敲键盘，宋娇就想打人，成天啥也干不了……
她曾偷偷往同事键盘上洒水
“一听她打字，我就莫名的生气，非得劈里啪啦的，声贼大……”3月17日，面容有些憔悴的34岁宋娇（化名）来到沈阳同仁心理咨询中心。
说话时，她双拳紧握、有些咬牙切齿。
原来，她在原公司工作七八年了，最近单位来了位新同事，这位新同事有一个不好的习惯———打字时很用力。
宋娇说，刚开始她合计忍忍算了，“可时间长了，实在太闹心，她一打字我啥也干不了！”宋娇说，她曾经偷偷往那女的键盘上洒水。
从那以后，宋娇越来越难忍键盘声，过了不到半年，就发展到一听见那女同事打字就想打人……
宋娇说，她自己都意识到自己有点过了：“不就是个打字嘛，可我就是受不了，最后连班都不上了。”
心理专家：不及时调整会抑郁
面对一脸茫然不知所措的宋娇，心理专家张峻铭问了一些关于工作、生活、家庭、孩子的问题。
最后，张峻铭找到了宋娇的症结所在———近两年工作效率降低，始终没有上升趋势，让她很着急。
“她压力一大，就想在外界找原因，才会对同事敲键盘这么在意。”张峻铭说，宋娇只有通过调整，认识到问题出在自己身上才能解决问题。如果她一味认为对方不对、想改变对方，情况只会愈发严重。
这种例子现在很多吗？
张峻铭回答，不少人都有这种倾向：情绪波动大，心里抱怨又不敢明说，其实这是一种“心境障碍”的表现，如不及时调整，很容易发展成抑郁症。
有些干扰他人的“劣习”真得注意
记者随机采访了近50位公司白领，其中70%被访者，特别是女性都表示：“身边有让人无法忍受的同事”，并一一列举了相关“劣习”。
有受不了哼歌的，受不了抖腿的，还有受不了同事清嗓子、吐痰、抽鼻子的，大声打电话的、吃东西吧嗒嘴的、嗑瓜子的……
还有的白领受不了同事讲坐月子之类的特定话题，甚至还有人受不了同事一说话就推眼镜的习惯动作……
对此，张峻铭说，从心理学角度来说，特别是一些属于个人习惯的，比如推眼镜、抽鼻子、说话声大、哼歌、抖腿……对这些感到反感的，要多进行自身调节，因为每个人的生活习惯不同，不能强求别人必须按照你的标准来做。
而从另一方面，有人抽烟、嗑瓜子、吃东西吧嗒嘴、讲电话声过大时，要注意约束自己，因为这有利于办公室和谐。
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